Der TuEs-Day Podcast - tu es für dich!
Tabuthema Therapie - wer braucht das?
Episoden Archiv
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Tabuthema Therapie - wer braucht das?
Bereits in meiner Podcast Folge mit Lars Wendt haben wir das Thema Therapie schon einmal angeschnitten.
Wir gehen jedes Jahr zur Vorsorgeuntersuchung für unseren Körper - bei unsere Psych...
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Wie du auf dein Herzen hörst - Interview mit Michi Schreiber
Die liebe Michi war vor einiger Zeit zu Gast bei mir im Podcast. Kennengelernt haben wir uns durch Laura Malina Seiler und ich bin sehr dankbar für diese Begegnung da Michi ein Herzensmensch ist...
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Fehler & Hürden - wie gehe ich damit um?
Diese Folge war spontan, ungeplant und unerwartet - wie so vieles im Leben.
Und genau darum möchte ich hier transparent mit dir darüber reden.
Darüber, wie ich mit dem verschobenen ...
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Die Kunst darauf zu pfeifen, was andere denken
Eines meiner liebsten Themen - und das vor allem, weil ich selber immer und immer wieder damit konfrontiert werde.
Gerade in einen meiner Jobs als Influencerin ist die Meinung der anderen ...
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Über Selbstliebe, Perfektionismus und das Pareto-Prinzip
Wer mich über Instagram kennt, der kennt vermutlich auch meinen wöchentlichen 'Mindset Talk'. Dort bearbeite ich immer eure Fragen zu Themen rundum unser Mindset: Freundschaften, Beziehungen, Se...
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Visionboard - nur träumen oder umsetzen?
In Zeiten von Social Media hat so ziemlich jede/r schon einmal was von einem Visionboard gehört.
Doch was ist das eigentlich? Und funktioniert das so wie bei "Wünsch dir was"?Mein...
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Was hat Sport mit Erfolg zu tun?
Bis zu meinem 17. Lebensjahr hatte ich mit Sport genauso viel am Hut wie Karl Lagerfeld mit Jogginghosen.
Mit 17 habe ich dann erstmals erkannt, dass Sport alleine nicht nur zum Abnehmen ...
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Money Mindset - ist Geld was Schlechtes?
Ich denke wir sind uns alle einig, wenn ich sage: Das Wichtigste auf der Welt ist die Gesundheit - alles darüberhinaus ist die Kirsche auf dem Sahnehäubchen.
Dennoch erkenne ich täglich a...
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Leben ohne Erwartungen - wozu?
Ent-täuschung ist das Ende einer Täuschung.
Doch muss das überhaupt sein?Sehr häufig oder fast meistens entstehen Enttäuschungen durch falsche Erwartungen. Diese Erwartungen müsse...
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Motivation ist temporär, Disziplin permanent - Interview mit Ilja Jay Lawal
"Ich weiß, das etwas zwar unangenehm sein kann, aber ich weiß auch, dass ich es trotzdem mache!"
Ilja Jay Lawal ist seit über 8 Jahren selbständig.
Mit 20 Jahren gründete er das M...