In der heutigen Folge gehen wir durchs wunderschöne MQ in Wien - während ich dir einiges zur Komfortzone erzähle, dass du vielleicht noch nicht gewusst hast,

Vergiss nicht: unter allen Kommentaren der ersten Staffel gibt es etwas Großartiges zu gewinnen 🥰

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Herzlich willkommen zu einer Neugeburt (not to be dramatic) meines kleinen Baby's, welches vor 5 Jahren das Licht der Welt erblickt hat: Der TuEs!day Walkcast!!

Ein Spaziergang durch die schönste Stadt der Welt und nebenbei guten Content im Ohr, was will man mehr?
In der ersten Staffel dreht sich alles rundum das Thema Veränderung - denn das betrifft uns alle, ob wir wollen oder nicht.

Jedes Jahr wird es insgesamt 4 Staffeln geben und das wichtigste wie immer bleibt: Mehrwert.

Ich freue mich gemeinsam mit euch diesen ersten Start zu setzen und auf alles was kommt!

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Be quick - den Mutigen gehört die Welt

Annelina Waller st Autorin, Bloggerin, Yoga Teacher, Foodie 4 Life. Ihr Motto: »Liebe dich selbst und höre auf dein Bauchgefühl«. Annelina ist Ernährungsexpertin mit einem Master in Event-, Sport- und Gesundheitsmanagement.

Heute sprechen wir jedoch über Themen, die noch persönlicher sind: Fehlgeburten, der Umgang mit Schicksalsschlägen und wie man dennoch positiv bleibt.

Viel Spaß beim Reinhören :)

Alles über Angelina Waller:

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Jahresende, Jahresmitte, wer kennt's nicht - plötzlich erinnert man sich wieder an die eigenen Ziele.
In der heutigen Podcastfolge teil ich ein paar unbequeme Wahrheiten zum Thema Ziele und am Ende hab ich noch etwas zu erzählen - stay tuned! :)

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Michi und ich kennen uns noch aus der RUSU von Laura Melina Seiler - das ganze ist mittlerweile über 5 Jahre aus. Sie war eine meiner ersten Podcast Gästinnen und ich verfolge seither fasziniert ihren Weg.
Mittlerweile ist Michi
Michi Schreiber ist erfolgreiche Buchautorin und Affenforscherin. Die 30-jährige hat ihren Abschluss als Primatologin an der renommierten Oxford Universität gemacht und sich ganz der Arbeit mit Affen in Südafrika verschrieben.

Vor 1,5 Jahren hatte Michi einen schweren Schicksalsschlag erlebt - und anstelle es als Zeichen en zu sehen, aufzuhören, hat sie es als Grund gesehen erst Recht weiterzumachen.

Alles zu Michi Schreiber:

Buch: https://michischreiber.de/ich-erinnere-mich-fuer-dich/
Webseite: https://michischreiber.de
Verein: https://affenstark.org
Instagram: https://www.instagram.com/michis.wild.life/

Loslassen klingt immer so einfach - bis man selbst mittendrin steckt.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Loslassen so schwerfällt, woran wir oft wirklich festhalten und welche drei Schritte dir helfen können, wieder mehr Leichtigkeit in dein Leben zu bringen.

Wenn du das Gefühl hast, immer wieder in der Vergangenheit festzuhängen oder dich nur schwer von Menschen, Situationen oder alten Versionen deiner selbst lösen kannst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. 💛

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Was war das für ein Auf und Ab - bald wird der TuEs-Day Podcast 5. Und zu diesem Anlass hab ich mir viele Gedanken gemacht.
Mein Conclusio? Die Intuition hat immer recht 🤍

Viel Spaß mit der Folge

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In dieser kurzen, ehrlichen Folge spreche ich über die 10 häufigsten Gründe, warum Menschen ihr Leben nicht verändern, obwohl sie tief drinnen spüren, dass sie sollten.

Wir sprechen über Angst, Komfortzonen, Entscheidungen, Selbstzweifel und warum Klarheit alleine oft nicht reicht.

Außerdem erzähle ich am Ende mehr über meinen kostenlosen Online-Workshop, in dem wir genau an diesen Themen arbeiten 🤍

Heute, Dienstag, 26.05.26, 18:30:
https://page.funnelcockpit.com/tYZ3g5gDAyMHyJYme

Anaïs und ich haben uns durchs Business Mentoring kennengelernt. -thematisch verbindet uns allerdings mehr als das Business.
Wieso Longevity nicht das ist, was du denkst, und wie Biohacking wirklich und zwar gratis funktioniert, erzählt dir die junge Ärztin, die schon einiges in der Branche miterlebt hat.

Mehr zu Anaïs:
https://www.instagram.com/doctor_anais/