Der TuEs-Day Podcast - tu es für dich!
Braucht man als Profiboxerin Mentaltraining?
Episoden Archiv
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Braucht man als Profiboxerin Mentaltraining?
Christina ist Profiboxerin und Mitgründerin meines liebsten Boxstudio Wien's, die Boxschmiede.
Sie hat ihren Weg zum Boxen auf interessante Weise vor einigen Jahren gefunden.
Seith...
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5 Struggles in der Selbständigkeit
Ich muss dazu sagen: auch, wenn man nicht selbständig ist, kann man sich heute sehr viel mitnehmen!
Selbständigkeit hat, wie so alles, 2 Seiten.
Allerdings wird über viele Seiten ni...
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Der Grund, am Morgen aufzustehen
Eine Frage, die ich nur allzu oft bekomme: woher weiß ich was ich will? Wie finde ich morgens einen Grund aufzustehen? Was ist der Sinn des Lebens?
In der heutigen Podcastfolge beantwort...
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Wo ein Wille, da auch Wege
Eine der inspirierendsten Frauen, die ich in Wien kennenlernen durfte: Karin Teigl.
So erfolgreich sie durch ihre Disziplin und Arbeit auch ist, so sehr ist sie auch am Boden geblieben un...
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100 Folgen Der Tu-Es Day Podcast
Unglaublich und doch wahr: heute geht die 100. Episode in Folge online.
100 Episoden, 100 Tage und 100 Intro's und Outro's, die ihr euch regelmäßig reinzieht - ich bin so stolz! :)
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Über Ramadan, Traumata und mentale Stärke
Omar arbeitet seit 3 Jahren als Social Media Manager bei der Agentur Follow Austria, bei der auch ich im Management bin. Jeden DO, wenn ich meinen Podcast aufnehme, treffe ich Omar in der Agentu...
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Wenn's mal nicht nach Plan läuft
Diese Folge ist wie so oft aus einer aktuellen Situation heraus entstanden und da die Nachfrage zum Thema groß ist, rede ich heute mit euch über den Umgang damit, wenn's mal nicht so läuft wie g...
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3 Dinge für den optimalen Frühlingsstart
Der Frühling ist endlich da und ich sage immer: Neujahrsvorsätze können auch zu Beginn neuer Jahreszeiten festgelegt werden.
Heute möchte ich dir 3 Routinen nahelegen, die nicht nur seh...
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3 Dinge, die ich gerne bereits Anfang 20 gehört hätte
Ich glaube, die Struggles mit Anfang 20 kennen und hatten wir alle - und die sind auch völlig normal und wichtig für den Wachstumsprozess.
Dennoch hätte ich so einige Sachen gerne damal...
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Mindset Talk - Das Influencer Syndrom
Mindset Talk - eure Fragen, meine Antworten!
Heut haben wir wieder einen bunten Mix aus im Moment sein, Beziehungen und noch viel mehr!
Ich wünsche euch ganz viel Spaß beim Reinh...