00:00:09: Herzlich Willkommen zurück zum Tuesday WalkCast.

00:00:12: Wir haben da eine bekannte Location hinter uns, die erste Folge ist auch im WLWD aufgenommen worden aber eben oberen Teil.

00:00:18: heute gehen wir ein bisschen runter und das ist mein Gartensage immer dazu.

00:00:23: Wir sind heute bei der vierten Folge vom Tuesday Walkcast der ersten Staffel alles rund ums Thema Veränderung und wer die letzte Podcast-Folge gehört hat vielleicht mitbekommen dass Diese Mikrofone, nicht eingeschaltet waren.

00:00:37: Ich hoffe ihr konntet die Folge trotzdem genießen weil es war meine erste Live-Podcast Aufnahme mit einem Q&A bei meinem Podcast Event und zwar zum fünfjährigen Und das event war mega mega schön.

00:00:49: also für alle die mir dabei sein konnten oder dabei gewesen sind Es war ein Charity-Event.

00:00:55: Wir haben fünf Jahre Tuesday Podcast gefeiert und auch das Ende des Tuesday-Podcasts, weil ich eben gelangt habe, dass es ab jetzt den Tuesday WalkCast gibt.

00:01:05: Und der Tuesday Walk Cust hat eigentlich jetzt das erste Jahr.

00:01:08: am ersten September ist es losgegangen.

00:01:11: Das heißt, man hätte darauf hingewiesen beim Podcast Event, dass ihr eigentlich nächstes Jahr eine einjährige Surileum machen müsste für den Tuesday walkCust.

00:01:18: Und weil das Event so schön gewesen ist, überlege ich wirklich.

00:01:20: Wir haben insgesamt tausend Euro in die Kinderkrebsforschung spenden dürfen.

00:01:25: Das heißt es ist wirklich einiges zusammengekommen!

00:01:27: Wir waren über den Dächern vom twenty-five hours Hotel was wunderwunderschön gewesen ist und wir haben einfach super coole Sponsoren dabei gehabt.

00:01:36: also wer das verpasst hat schaut's am besten die vorige Podcastfolge an vom Tuesday Walkcast.

00:01:41: Das ist die dritte Folge und da sieht man auch sind paar Eindrücke von event auf video von der Podcastfolge, von der Live-Q&A Aufnahme und damit kommt es ja einfach so ein bisschen einen Einblick vom Charity Event.

00:01:56: Heute geht's ums Thema Veränderung wie in der ganzen Staffel und zwar haben wir in den letzten drei Folgen darüber gesprochen wie man anders handeln kann was Veränderungen bedeutet wann man sich verändert wie man erkennt ob es wirklich eine Drangnachveränderung ist oder etwas anderes oder die Angst.

00:02:14: Und heute möchte ich in eine Richtung gehen, wo es ein bisschen mehr um die Umsetzung geht und zwar den Unterschied zwischen Identität und Verhalten.

00:02:23: Und ich glaube das Thema Manifestieren zum Beispiel ist aktuell ein sehr großes Thema.

00:02:28: auf Social Media kriege mit also viele Menschen sprechen von Manifesten, viele manifestieren die ganze Zeit.

00:02:33: aber ihr habt das Gefühl dass Manifestionen vielleicht falsch verstanden wird oder falsch übersetzt wird.

00:02:40: Und das Thema Veränderung hat ganz viel mit Manifestieren zu tun, weil wenn sich etwas manifestiert oder wenn man sich etwas manipuliert also wenn man sie verwünscht dann will man ja dass sich etwas verändert.

00:02:50: Weil wenn man Sie nichts manifestieren muss dann passt ja alles so wie es ist.

00:02:54: und beim Thema Identität versus Verhalten geht's mir darum, dass viele Menschen sich verändern wollen, sich auch anders verhalten aber ihre Identität immer noch die alte ist.

00:03:09: Warum das viel mit mir an Fistieren zu tun hat, diese werde ich noch erklären.

00:03:13: Jetzt gehen wir mal auf dieses Thema ein.

00:03:15: was bedeutet Identität vs Verhalten.

00:03:18: Sagen wir einmal ein Beispiel wenn jemand sagt Ich möchte meine sportliche Routine verändern und diese Person fängt an dass sie ins Fitnessstudio geht Einmal die Woche zweimal die Woche Und Wenn jemand fragt machst du viel Sport oder?

00:03:37: Was sind seine Hobbys?

00:03:38: Und die Person immer noch jahrelang sagt, ich bin eigentlich komplett unsportlich und ich bin kein Mensch der Sportmacht.

00:03:44: Aber ich würde gerne sportlicher sein.

00:03:47: Dann passt das Verhalten mit der alten Identität nicht ganz zusammen.

00:03:51: Das heißt es verhalten geht schon in eine richtige Richtung.

00:03:53: Und das machen den meisten Menschen.

00:03:55: Das Verändern per se ist nicht immer das Schwierigste aber die Identität ist noch nicht ganz mit dem überein.

00:04:01: Das heisst dieses Ich Bin!

00:04:04: Und ich glaube gerade bei der Identität... tun sich viele Menschen schwer, das wirklich zu verinnerlichen.

00:04:10: Das heißt sie tun sich schwer dieses neue ich was sie wollen weil wenn wir uns verändern müssen wir einen kompletten Teil von uns verändern.

00:04:18: also wenn ihr jetzt sagt okay war mein ganzes Leben unsportlich und jetzt will ich gerne ein Mensch sein der sportlich ist dann muss ja einem Teil einer Persönlichkeit teil eine Komponente in mir so verändern dass ich einfach ein mensch bin der sportliche ist oder der gerne Sport macht.

00:04:34: Und das ist das Problem was viele haben wenn man das mal auf eine neurologische Ebene anschaut.

00:04:40: Also unser Gehirn hat diesen rationalen Teil, das ist vorne sozusagen wo alles abgestimmt wird, analysiert wird und mit dem emotionalen Teil also mit dem wie man sich fühlt wer man ist, sich verbindet und schaut okay Wo passt es eh?

00:05:00: Also, wo passt das eh zusammen?

00:05:01: oder wie passt es überhaupt zusammen und reibt sich das Ganze.

00:05:04: Und wenn jetzt jemand sagt okay ich verhalte mich dementsprechend weil ich dieses Verhalten verändern möchte und das Gehirn versteht es und merkt man verhält sich anders aber die Identität das heißt so wie man ist dieses Ich Bin stimmt nicht mit dem Verhalten überein dann schaut das Gehirn einfach ok was is der easiest way mich anzupassen.

00:05:28: Also was ist das naheliegendste, wo ich den wenigsten Energieaufwand habe?

00:05:32: In welche Richtung ich jetzt gehe?

00:05:33: und meistens wenn dieses Ich Bin also diese Identität noch nicht mit dem Verhalten stimmt dann nimmt sich dieses Gehirn sozusagen sagen dass es am schnellst geht und zwar die alte Identität wieder weil die ist verinnerlicht.

00:05:46: da muss man recht wohl umstellen und das ist auch der Grund warum die meisten Menschen zurückfallen.

00:05:51: nehmen wir mal ein neueres Vorsitz Crazy Gäste mit einer Freundin gesprochen, dreieinhalb Monate noch bis zu Silvester.

00:05:58: Das Jahr ist wie im Flug vergangen und mit dem Jahreswechsel kommen wieder Neujahrs-Forsätze.

00:06:04: Und ich glaube... Ich habe einmal eine Studie gelesen, siebzig Prozent der Neujährsforsätze sind nach mindestens einem Monat wieder über Bord gewafen.

00:06:13: Warum?

00:06:14: Weil sie Menschen Dinge vornehmen die sie noch nicht sind!

00:06:18: Und es ist schwierig.

00:06:19: das heißt Menschen nehmen sich irgendwelche Fortsätze vor Aber fangen nicht an, ihre eigene Identität dem anzupassen was sie sich vornehmen.

00:06:29: Und das ist ultraanstrengend fürs Gehirn weil das Gehirnen muss ständig etwas machen wo es aber merkt dass bin ich nicht.

00:06:35: also das ist wie wenn man in einer Beziehung Wohlstubitz Freundschaft oder Liebesbeziehungen sich irgendwie anders verhält, wenn man sich anpassen möchte.

00:06:44: Aber innerlich immer spürt das bin ich überhaupt nicht oder auf der Arbeit.

00:06:47: Wenn man das Gefühl hat die muss mir in der Arbeit immer vorstellen es ist ultra anstrengend fürs Gehirn und ich glaube das hat jeder schon mal irgendwo in einer Situation gehabt.

00:06:54: also ich habe es glaube ich mein ganzes Jugend gehabt weil ich mich ständig angepasst habe und ständig gefallen wollte.

00:06:58: aber das ist ultra mühsam!

00:07:00: Es ist wirklich ultramüsam und ein schlechter Side-Effect dessen ist dann noch dazu dass man einfach komisch wirkt wenn man unethentisch ist.

00:07:07: Aber das ist wieder was anderes.

00:07:09: Auf jeden Fall ist es sehr, sehr mühsam fürs Gehirn und ich glaube jeder der mal an eine Sache denkt die er sich zu Silvester vorgenommen hat oder übers neue Jahr oder zu einem Geburtstag oder so einen Vollmond oder was auch immer es ist und dieses Verhalten geändert hat weil das geht ja rational easy aber es sich mühsem angefühlt hat weiß wahrscheinlich von was ich spreche.

00:07:30: und in den meisten Fällen war es dann so dass man diese Identität einfach nicht übernahmend hat.

00:07:35: Und um das ganze Ein bisschen mehr zu verdeutlichen möchte ein Beispiel von mir nennen, welches relativ nicht frisch ist aber trotzdem so aus den letzten zwei bis drei Jahren.

00:07:46: Und das ist das Thema Geldfinanzen und ich glaube es ist ein Thema was sehr viele vor allem Frauen was sie so mit Kriege betrifft oder beschäftigt.

00:07:55: Das Thema Wohlstand.

00:07:56: Ich habe ja letztes Jahr im Oktober den ersten Teil meiner Wohlstandscoach Ausbildung gemacht.

00:08:01: Den zweiten Teil habe ich dieses Jahr in New York gemacht im Juli.

00:08:05: ultra mühsam, ultranstrengende Ausfüllung und genau deswegen habe ich es gemacht weil ich gesagt habe okay ihr will mit dem Thema widmen.

00:08:11: Ich will mir den Thema stellen und im besten Fall und ich freue mich drauf weil das startet auch über nächste Woche andere Menschen aber helfen dass sie das für sich selber verwirklichen können.

00:08:21: und für mich war das Thema Geld immer ein Thema wo ich gesagt hab unangenehmes Thema viele Familiengeschichten, die das Ganze noch unangenehmer gemacht haben.

00:08:35: Es war ein Thema über das ich nicht gern sprechen wollte, wo ich mich an den Ausgekannt habe... es war einfach ein unangeneres Thema!

00:08:44: Also für mich war das Thema sehr schambehaftet, lange lange Zeit auch schon in meiner Selbstständigkeit.

00:08:48: Ich hab sehr vieler Rückschritte gehabt, sehr viele Fails und Fuckups in meiner selbstständigkeit in diesen acht Jahren finanziell auch.

00:08:57: Aber was ich vor allem gemerkt habe ist, jedes Mal wenn die Dinge tutig eigentlich machen sollte also mein Verhalten geändert habe dann war es zwar kurzfristig ganz nett und hat kurz funktioniert aber das hat nicht lange gedauert.

00:09:11: Und ich bin wieder am selben Punkt gestanden wie vorher finanziell auch vom Gefühl her.

00:09:17: Irgendwann habe ich dann vor einem Jahr gemerkt dass so wie ich mich fühle null mit dem übereinstimmt wie ich verhalte.

00:09:26: Also ich bin zum Beispiel, das war vorletztes Jahr.

00:09:29: Ich bin das erste Mal in meinem Leben auf meiner Bucket List.

00:09:32: Kann man halten davon was man will.

00:09:33: Weil es ist ein materielles Ziel auf der Bucketliste und es ist auch voll okay.

00:09:37: Für mich war auf meine BucketList mal ganz oben Business Class zu fliegen.

00:09:40: Einmal im Leben Business Class zufliegen.

00:09:43: Und das wollte er alleine machen.

00:09:45: Das war auch mit meiner Bucketsliste, dass ich das alleine mache.

00:09:47: Dass ich selber zahle.

00:09:48: Es war für mich einfach etwas, was so weit weg geht... gewesen ist immer wie vieles, bevor ich mir selbstständig gemacht habe und mich angefangen haben wir es einander zu setzen.

00:09:57: Und auf jeden Fall haben wir das dann gemacht.

00:10:00: ob ihr das Geld dafür gehabt habt aber nicht darüber reden wir jetzt nicht weil das war mein altes Verhalten.

00:10:05: Ich hab das auf jeden fall gemacht, ich bin von Bade zurückgeflogen, habe einen Abrück gemacht.

00:10:11: Wenn man das hört, denkt man sich, das muss ja mega geil gewesen sein.

00:10:18: Du hast dich extrem gefreut und aufgeregt.

00:10:21: Das ist ein Gefühl Wirkönigin.

00:10:23: Weil ich bin drinnen gesessen im Flugzeug und erkennt es wenn man schon drin sitzt als Erster, wenn man Business Class fliegt Und dann kommen die ganzen Economy-Gäste rein und man sitzt da mit seinem dummen Glas mit dem Sekt und sitzt schon seit einer halben Stunde und die anderen mühen sich da irgendwie rein um den Platz zu finden.

00:10:42: So, das war ich.

00:10:43: Da bin ich sessen und ich mich so heuchlerisch gefühlt.

00:10:47: Ich mich so unwohl gefühle.

00:10:48: Ich mir echt dacht, woher jeder der da gerade vorbei geht checkt dass ihr eigentlich komplett viel am Platz bin weil... ...ich bin kein Rich Kid und es war hier nur ein Upgrade und ich habe mich einfach extrem geschämt.

00:11:00: Und dann denkt man sich dieses ganze Geld was ich für dieses Upgrade ausgegeben habe Nur damit du dort sitzt und mir scheiße fühlte er eigentlich!

00:11:07: Und da wird das erste mal gemerkt in mein Verhalten passt eigentlich überhaupt nicht mit meiner Identität zusammen.

00:11:16: Und dann habe ich angefangen, mir das Thema ein bisschen genauer anzuschauen also vor zwei Jahren dann, mich etwas mehr damit auseinander zu setzen und mir die Frage zu stellen ok warum ist es jetzt eigentlich so?

00:11:28: Was hat das für Auswirkungen wenn ich mich jetzt so fühle und dementsprechend verhalte und eben halt die Frage gestell okay woran liegt das dass sie jetzt einen Verhalten an den Tag lege aber mich einfach kacke Fühler dabei?

00:11:43: Ich habe dann vieles nachgelesen, das war bevor ich mal Ausbildung zum Wohlstandscoach gemacht habe.

00:11:47: Ich habe vieles noch gelesen und habe recherchiert und habe mir diese Frage gestellt.

00:11:52: Und ich habe oft auch bei dem Thema Manifestation gelesen dass wenn man nur so tut als ob also wenn man acted like it wo man halt hinkommen möchte dann funktioniert es.

00:12:10: geäktet, ich habe ja Business Class abgebucht.

00:12:12: Ich habe so getan als hätte ich so viel Geld.

00:12:14: Warum kommt das dann nicht?

00:12:16: Und dann bin ich weiter in die Recherche gegangen und mir dachte, irgendwas fehlt mir noch ein Info.

00:12:21: Irgendwie passt es nicht zusammen.

00:12:24: Es hat angefangen dass ich auch viele Fragen bekommen habe meinen Gruppenprogrammen auf Instagram, auch zum Thema Manifestieren.

00:12:31: Auch genau zu dem Thema ist es ganz lustig, weil meistens beschäftigen sich die meisten Menschen eh mit denselben Sachen aber man spricht nur niemand drüber und dir mir auch die Frage gestellt naja wenn ich mich verhalten soll wie ein reicher Mensch um mehr Geld zu haben oder um ein reichem Mensch zu sein warum funktioniert das denn nicht?

00:12:47: Weil wenn ihr jetzt mehr Geld ausgeben dann habe ja weniger.

00:12:50: Und es hat mir geärgert, weil ich habe diese Fragen nicht beantworten können und habe gewusst das steht eigentlich in den meisten Büchern.

00:12:55: In den meisten Podcasts wird das gesagt und wenn man sich Interviews anschaut wird darüber gesprochen.

00:13:02: also es war irgendwie im Kopf so ein bisschen ein Bier war und irgendwann nach viel recherchieren, nach viel lesen und vor allem noch viel ausprobieren irrsinnig vielen Fells, also wirklich irrsinig vielen fells.

00:13:14: Ich glaube alle die mich schon einige Jahre kennen wissen das ist sehr viel und gerne Reise und dass es ein Jahr gegeben hat wo ich dreimal auf Bali gewesen bin und einiges davon waren gute Ideen, einige davon war nicht so gute Idee vor allem nicht für mein Konto.

00:13:29: Auf jeden Fall nach vielen vielen vielen viele vielen Fails haben wir gedacht okay so habe jetzt wirklich am Bock mehr und dann will man das jetzt wirklich genau anschauen was dies bedeutet.

00:13:36: Und dann hab ich's verstanden.

00:13:39: Und es geht nicht darum, dass du agierst als wärst du schon dort.

00:13:43: Sondern es geht darum wie du dich fühlst.

00:13:46: und wenn jemand zu mir kommt und sagt ja ich wäre gern reich oder hätte gerne mehr Wohlstand oder würde gerne keine finanziellen Sorgen mehr haben dann ist die erste Frage die ich dann stelle Warum willst du das ändern?

00:13:59: Natürlich kommt da vorher eine Rationale Antwort und zwar naja damit man keine Sorgen machen muss mich alles leisten kann natürlich dass sie geil auf Urlaub fliegen kann etc.

00:14:09: Und man sagt ja okay, aber was wäre denn anders?

00:14:12: Wie fühlst du dich dann?

00:14:14: Dann kommt man schon so ein bisschen mehr zu diesem Gefühl von naja.

00:14:17: ich fühle mich dann sicher.

00:14:18: Ich fühle mir frei.

00:14:20: Ich mache mir nicht immer so viel Sorgen über diverse Themen und sage auch okay passt das heißt es geht eigentlich um ein Gefühl Ja gut Wer hält dich davon ab, dich jetzt nicht schon so zu fühlen?

00:14:29: Na ja mein Konto stand.

00:14:31: dann kommen wieder diese rationalen Antworten und sagen ganz unabhängig davon Denk mal an einen Moment in deinem Leben wo du dich extrem frei und sicher gefühlt hast.

00:14:42: Und ihr könnt's jetzt ganz kurz mitmachen, denk an einen Moment in deinem Leben, wo du Dich extrem frei-und sicher gefühlt hast und glücklich vielleicht auch... und sobald man diese Situation im Kopf hat also versuchts mal eine Situation zu finden und denkt an die Situation und so bald dem Kopf ist fühlt man sich plötzlich frei, glücklich und sicher.

00:15:05: das heißt um ein Gefühl zu bekommen muss man nicht in der Situation sein man muss nur daran denken Man kann das Ganze auch noch extrem und ungekehrt machen.

00:15:14: Denk einmal an eine extrem traurige Situation in deinem Leben, du wirst sofort traurig.

00:15:18: Das heißt um Gefühle zu kreieren brauchen wir nicht schon das Ziel oder das Ergebnis.

00:15:24: Um Gefühlen zu krepieren brauchen nur unsere Gedanken.

00:15:27: That's it!

00:15:29: Und dann habe ich verstanden wenn ich dieses Gefühl welches immer wünsche mir schon jeden Tag ins Jetzt hole Und natürlich auch dann im Außen die notwendigen Schritte setze und lernen, mit Geld umzugehen.

00:15:42: Geld zu behalten, Geld zu vermehren etc.

00:15:44: Also ich bin immer noch bei dem Beispiel.

00:15:46: Dann funktioniert es!

00:15:48: Und deshalb habe ich gemacht.

00:15:50: Das heißt... Ich hab mal wirklich aufgeschrieben wie will ich mich fühlen?

00:15:55: Was für Beziehung soll ich zum Geld haben?

00:15:56: Wie soll sich das anfühlen?

00:15:59: Wie würde ich mich füllen wenn ich das erreiche was ich manifestieren möchte?

00:16:02: Was ich gerne erreichen möchte meine Ziele?

00:16:05: Und dann haben wir jeden Tag einfach geschaut mich so zu fühlen.

00:16:08: und das heißt es nicht, ich verschwende mein Geld für jenen Blödsinn weil ihr ja so viel habe.

00:16:13: Nein nein nein das heißt überhaupt nichts sondern das heißt Ich fühle mich so wie ich es mir erwarte wenn ich das machen kann.

00:16:21: und Es macht einen enormen Unterschied.

00:16:22: und der Grund warum das für die meisten Menschen aber so schwer ist ist wenn man es nicht greifen kann.

00:16:26: Das ist etwas wo man jetzt nicht schwarz auf weiß sieht auch funktioniert oder nicht Sondern er braucht extrem viel Vertrauen.

00:16:31: Aber das brauchen wir überall wie ihr vielleicht schon gemerkt habt.

00:16:36: Und anderes Thema.

00:16:39: Also ein anderes Beispiel, wenn viele Leute kommen auch zu mir mit dem Beziehungsthema.

00:16:47: Ich war mal in einer Zehnjährigenbeziehung, habe extrem viele Fragen bekommen und dann war ich länger singelt und habe wieder weniger Fragen bekommen.

00:16:52: Jetzt bin ich wieder in einer Beziehungen, komme wieder mehr fragen!

00:16:55: Und ich hab erzählt dass ich letztes Ende letzten Jahres mein eigenes Zwölf-Wochenprogramm mit diesem Identitätsschiff selber bei mir gemacht habe.

00:17:05: Und ich habe mir das Thema Beziehung genommen, weil mir nach der Bokeh da ist es jetzt nicht so prickelnd eigentlich.

00:17:11: Weil keine Beziehungen.

00:17:13: und das Thema Job!

00:17:14: Bei einem Thema-Beziehung habe ja auch angefangen mir aufzuschreiben.

00:17:20: Ich wollte aber keine Beziehenung.

00:17:21: Es war nicht mein Ziel eine Beziehungszuharm, sondern für mich das Ziel, dass ich bei meinen Themen einfach anschaue.

00:17:27: Dann habe ich überlegt warum würde denn eine Bezierung wollen wenn's dann soweit ist?

00:17:32: Und dann habe ich aufgeschrieben, wie ich mich fühlen möchte, wenn ich eine Beziehung habe.

00:17:34: Wie ich mir geliebt fühle und sicher fühle.

00:17:36: Ich will mich erfüllt fühlen aber auch ruhig fühlen und nicht ständig keine Ahnung ängstlich.

00:17:42: Und eben ist alles aufgeschrieben.

00:17:43: und dann habe einfach angefangen... ...wenn ich in der Früh aufstehe, wieder diese Gefühle zu holen weil ich brauche niemanden um diese Gefülle zu haben.

00:17:51: Genau das habe ich gemacht!

00:17:54: Wenn wir jetzt wieder zurück geht es zum Thema Veränderungen.

00:17:56: Veränderung passiert nicht so mit den meisten Glauben Sie sehen sie im Außen und fertig sondern Veränderung passiert wirklich dann.

00:18:04: Wenn man das, was man verändern möchte sich plötzlich so normal anfühlt dass man es nicht mehr merkt.

00:18:10: also die Veränderungen passiert dann wenn du dort bist wo du sein möchtest wenn du diese Veränderungs hinter dir hast und es fühlt sich normal an weil dann ist es verinnerlicht.

00:18:23: viele glauben die Veranderung wird sich so groß wie sagt, dramatisch anfühlen und man wird es spüren überall.

00:18:32: Immer eine sichere Veränderung ist unangenehm, das ist normales Unangenehme-Gefühl ist einfach dabei.

00:18:36: aber die Identität dieses ich bin, dieses wirklich verinnerlichte hat man dann wenn man wenn man nicht wirklich merkt weil es normal ist also sich jetzt zum Beispiel bei mir die Beziehungen... Also es ist in einer Beziehung nach außen standen und sicher hat sie das für mich neu angefühlt und alles.

00:18:57: Aber dieses Gefühl von dem ich dachte, das kommt dann in riesen Riesenwellen.

00:19:01: Das ist so subtil gekommen weil ich das so verinnerlicht habe, davor schon, dass es einfach ruhig war und sich normal angefühlt hat.

00:19:09: Und so merkt man einen Unterschied zwischen Verhalten und Identität.

00:19:14: D.h.

00:19:15: bin ich das oder verhalte mich nur so?

00:19:17: Ekte ich nur?

00:19:19: Oder ist es wirklich meine Identität?

00:19:21: Und eine Sache oder ein Fehler den viele machen unbedingt hinzufügen möchte, weil ich glaube da erkennen sich einige wieder und auch... Ich habe das schon das ein oder andere Mal gehabt.

00:19:32: Oder ist mir schon passiert, dass viele den Fehler machen ihre eigene Identität auf ihr Verhalten abzugleichen.

00:19:41: Das heißt wenn jetzt jemand etwas dreimal versucht hat und es nicht funktioniert zu sagen, ich bin halt einfach so.

00:19:47: Ich hab das jetzt schon dreimal versucht und es hat nicht geklappt, also ich bin einfach so!

00:19:50: Ich bin einfach nicht der Typ für XY Und das ist ein Riesen-Riesenfehler, weil dann formt man die Identität nach dem Verhalten und dann funktioniert es natürlich sowieso nicht mehr.

00:20:02: Das heißt, man legt sich da irgendwie selber einen Haxer, falls das wer versteht?

00:20:06: also man stellt sich selber einen Bein sozusagen.

00:20:09: Und das sind Riesenfehle,

00:20:10: d.h.,

00:20:10: wenn es irgendetwas in einem Leben gibt oder du sagst naja ich habe das zusammen probiert und es hat nicht funktioniert und deswegen bin ja einfach noch der Typ dafür dann streicht es gleich, weil das ist Bullshit.

00:20:19: Weil wenn das jeder machen wird, dann würde kein Nike geben, dann würden keine Autos wahrscheinlich geben, ganz viele andere großartige Erfindungen nicht geben, weil der Erfinder oder der Gründer oder das CEO gesagt hätte nach dem achtzigsten Versuch ich habe es jetzt schon achtzig mal probiert und es funktioniert nicht.

00:20:37: die bin einfach nicht der Typ dafür.

00:20:39: Und ich bringe immer wieder dieses Beispiel Ich hab den Nike Biografie gelesen vom Nike-Gründer Über der Hälfte des Buches mit dem zweiten Drittel und er hat noch immer keinen Erfolg gehabt.

00:20:52: Und sogar ich habe ihm im Lesen gedacht, wow also hier wird es keine langen Atem mehr dafür dass das jetzt nicht nur einmal was wird.

00:20:58: Der Typ hat weitergemacht und hat gesagt Ich hab jetzt schon alles probiert und es funktioniert nicht!

00:21:02: Ich bin nicht der Typ für Laufschuhe.

00:21:05: Er hat einfach weiter gemacht und seine Identität dahingehend... weitergelebt, dass er der Mensch für sowas ist und das er dafür gemacht ist.

00:21:14: Und dass es genau das ist was er machen möchte.

00:21:16: Das macht einen riesigen Unterschied und das heißt nicht der hat Glück gehabt sondern das heißt er hat einfach weitergemacht obwohl's extrem mühsam war, obwohl es extrem viele Rückschläge gegeben hat.

00:21:27: Und das war der Unterschied zwischen Identität oder Verhalten.

00:21:34: Wenn du jetzt vielleicht irgendwo ein Thema hast... wo du merkst okay, da passt die Folge irgendwie rein.

00:21:40: Also ob das jetzt der Beziehungsthema ist oder das ein Jobthema ist und das ein Geldthema is.

00:21:44: Dann stellt einfach die Frage wie würde sich denn einen Mensch verhalten, der dort schon ist, wo ich sein möchte?

00:21:51: Wie würde diese Person aufstehen?

00:21:53: Wie würden sie sich fühlen beim Einschlafen?

00:21:55: Welche Gedanken hätte die Person untertags?

00:21:58: Das heißt stell deine ganze Identität so um, wie du sein möchtest!

00:22:05: Und es gibt im Coaching, im NLP eine Methode die nennt sich Modeling.

00:22:10: Die habe ich ganz oft gemacht, die haben wir gelernt und es ist für mich einer der großartigsten Methoden, die man machen kann wenn man sie in Identität verändern möchte und im besten Fall im Vorbild hat.

00:22:22: Und zwar, Modeling funktioniert so du nimmst dir irgendein Ziel zum Beispiel.

00:22:27: Ich möchte gerne keine Ahnung.

00:22:32: Bleiben wir beim Thema Geld, Wohlstand.

00:22:33: Ich möchte gerne wohlhabend werden und dann suchst du die drei Personen aus, die wohlhaben sind Und dann sucht sie dir noch eine vierte Person aus, Die ein bisschen struggled damit.

00:22:46: Wenn Du mit diesen Personen sprichst sag der vierten person bitte nicht genau was es geht weil das könnte ein bissel kränken sein.

00:22:53: und bei den ersten drei personen Schaust du, du betreibst Modeling.

00:22:56: Das heißt du schaust wie verhalten Sie sich?

00:22:58: Was haben die für werte?

00:22:59: Was habe die für innere Überzeugungen?

00:23:04: Welche typischen Verhaltensmuster haben diese Personen?

00:23:06: Wie denken die, wie fühlen sie sich den ganzen Tag?

00:23:08: und du schreibst dir das alles auf.

00:23:10: Du kannst denen auch sagen hey, du bist in dem Thema für mich ein bisschen ein Vorbild.

00:23:14: Darf ich dich dabei fragen stellen weil ich finde es wirklich großartig wie du das machst.

00:23:16: glaub mir.

00:23:17: Ninety Prozent der Menschen werden sagen war ja geil sehr gerne, weil er fühlt ihr jeder geschmeichelt.

00:23:22: Und bei der vierten Person, die etwas damit schaggelt sagst du vielleicht nicht hey, ich interview gerade wohlhabende Menschen.

00:23:30: Du bist keiner davon und für dich brauchen ja auch ein Interview, sondern sagst einfach, ich würde dir gerne aber Fragen stellen.

00:23:35: Ich mache da keine Ahnung.

00:23:37: irgendwas was habe ich in einem Podcast Folge von der anderen gehört hab' Und mir wird voll interessieren wie du denkst.

00:23:41: fertig.

00:23:42: Also Ja Würde jetzt zumindest zu machen sonst wäre vielleicht ergekrankt.

00:23:47: und dann schaust du wie denkt die Person?

00:23:48: Wie verhält sich die

00:23:49: Person?!

00:23:49: Wie fühlt sich die person!

00:23:50: Wir denken über Geld wir denken über Wohlstand Und das schreibste auch auf.

00:23:55: Was ihr im Endeffekt hast ist eine Anleitung Für eine Identität wo du hinkommen möchtest.

00:24:02: Und das ist, und so verhältst du dich dann unterst in der Anleitung von einer Person, wo du vielleicht nicht hinkommst, weil die halt nicht dort ist oder sein möchtes.

00:24:10: Es funktioniert sehr gut und ich mach das auch ganz viel im Alltag.

00:24:13: Das heißt, ich liebe es wenn ich mit Menschen unterwegs bin, die in irgendeinem Bereich weiter sind als ich, wo ich optimieren möchte.

00:24:22: Ich liebe das!

00:24:23: Also es ist wirklich extrem cool einen Freund kennengelernt, mit dem wir relativ viel Zeit verbringen.

00:24:34: Und ich denke mir jedes Mal wenn man sehen der hilft wie soviel mehr als er glaubt weil ich ständig also mag ihn extrem gerne aber ich mache auch Modeling unbewusst weil ihm einfach schau okay wie lebt er bedenkt ja wie sieht er die Dinge?

00:24:46: Weil der in einem Bereich schon ganz weit ist wo ich gerne hin würde oder vielleicht in die Richtung gehen würde.

00:24:52: und es ist extrem spannend für mich weil sie habe schon extrem viele dinge geändert dank ihm weil immer einfach angeschaut hat was macht er anders als ich Und was könnte da Parallelen haben?

00:25:02: Und habe das einfach geändert in meiner Identität, in meinem Denken.

00:25:05: Das hat mir extrem viel geholfen.

00:25:07: Also Modeling ist etwas, was wirklich extrem hilft.

00:25:11: und die Frage wie würde ich mich verhalten oder wie würde Ich denken... Wie will ich mich fühlen wenn ich schon dort wäre wo ich hinkommen möchte?

00:25:20: und dass um die ganze Folge abzuschließen Das nennt man im Endeffekt dann Manifestieren.

00:25:25: Also Manifesten ist nichts anderes.

00:25:27: Manifistieren bedeutet nicht, ich denke jeden Tag beim Einschlafen dran und dann wird es was, das ist Bullshit.

00:25:31: Sondern bei Manifestionen geht's um Loslassen ganz viel, d.h.

00:25:34: Denk einmal dran lass es los, das machen die wenigsten Und Es geht ganz viel darum.

00:25:40: wie möchte ich mich fühlen?

00:25:41: also wenn Ich diese Manifestaition erreicht habe wenn sich die erfüllt Wie möchte ich mir fühlen?

00:25:50: Ja, ich glaube... pretty much it.

00:25:55: Wenn ihr dazu Fragen habt zu dieser Folge oder wenn ihr das Gefühl habt, boah da sind wir noch ein, zwei Fragen offen geblieben dann schreibt's in die Kommentare.

00:26:03: Ihr könnt es mal auf Instagram schreiben.

00:26:04: Es ist eh alles in den Schonens verlinkt.

00:26:07: und nochmal einen kleinen Remind am Ende der Staffel Gibt es etwas zu gewinnen?

00:26:12: Ich möchte jetzt endlich teilen, was es zu Gewinne gibt.

00:26:14: Und zwar gibt's eine Coaching-Stunde mit mir zu gewinnern wo wir uns wirklich genau ein Thema anschauen, was sich Brennen interessiert oder wirklich was verändern möchtest.

00:26:22: Da schenke ich da neunzig Minuten!

00:26:23: Das heißt wir schauen uns wirklich zu zweit an und geht auch online.

00:26:26: das heißt auch wenn ihr jemand aus Deutschland zuhört macht sie gerne mit.

00:26:30: wie kann man teilnehmen Podcasts bewerten?

00:26:33: um den Podcast zu bewerten müsst ihr euch eine Folge mindestens ich glaube fünfzehn Minuten angehört haben.

00:26:37: aber wenn ihr dies gerade hört dann habt ihr das ja schon gemacht.

00:26:40: Und dann schauen wir uns einfach eine Sache an, wo du sagst okay das will ich schon so lange verändern es funktioniert einfach nicht.

00:26:45: Wir schauen uns das gemeinsam an.

00:26:46: ihr gebt dir wirklich die Tipps an die Hand wie du das tatsächlich erfolgreich verändern kannst und dann hoffe du dass auch für dich so funktioniert dass du es umsetzen kannst.

00:26:55: Und ansonsten werden wir jetzt auch ganz ganz bald unser Interview Special für diese Folge oder für diese Staffel haben mit einem sehr guten Freund von mir der das Thema Veränderung durchgenommen hat, auseinander genommen hat.

00:27:10: Auf die freue ich mich schon sehr und wir sehen uns bei der nächsten Folge!

00:27:15: Ich wünsche euch einen sehr schönen Abend.

00:27:16: Ich hoffe ihr habt das Bellwetter genossen in meinen kleinen Garten und jetzt wünsch' ich euch eine tolle Woche.

00:27:22: Alles Liebe eurer Anna.