00:00:14: Ja, vielleicht fangen wir es an.

00:00:25: So ist mein Anfang.

00:00:27: Okay, ich habe die Sprünge-Sage in einer Frage.

00:00:29: Also der Podcast fängt normalerweise folgendermaßen an, hallo und willkommen im tiersten Podcast!

00:00:35: Der Podcast um deine Träume zu erreichen, deine Ziele zu verwirklichen und das Beste aus dir herauszuholen.

00:00:41: Der Podcast, bei dem du es nur um dich geht und du dir ein paar Minuten schenkst weil du der wichtigste Mensch in deinem Leben bist.

00:00:47: Tu es für dich.

00:00:49: Mein Name ist Anne-Marie Lass und ich werde auf das letzte Mal sein, dass der Podcast zu anfängt.

00:00:54: Weil es komplett für die Intro jetzt anders sein wird, will ihr auch alles sehen.

00:00:58: Jedenfalls erfreue ich mich, dass wir heute gemeinsam die Folge drei aufnehmen zum neuen Podcast, wo ich dann wie gesagt noch mehr dazu sagen werde.

00:01:08: Wie schon erwähnt geht es heute um das Thema Veränderung.

00:01:11: Und Veränderungen ist etwas, was ziemlich viele Menschen sterben, weil sie gesagt unergenehm sind bei unserem Nervensystem und uns negieren alles, was gewohnt ist.

00:01:19: Das heißt auch wenn wir wissen, dass etwas nicht gut für uns ist, wir bleiben lieber dabei als diesen Schmerz durchzugehen, was zu verändern.

00:01:25: Es sieht man ganz typisches Blumpesbeispiel ohne es in jemandem nahezutreten... Weil beim Thema Aufen zum Beispiel.

00:01:34: Also jeder weiß, dass es jetzt zu gesund wird und hat das Beste, was man vielleicht machen kann aber aufzuhören, damit sie ein paar Anstrengungen und deswegen macht man dann einfach weiter.

00:01:41: Ist ein typisches Thema bei den Veränderungen wo man sich lieber nicht verändern und einfach weitermacht?

00:01:46: Das ist aber auch ganz viele andere Sachen so.

00:01:48: also wenn man z.B.

00:01:50: in einer Beziehung ist, wo man weiß die ist toxisch, die ist nicht gut für mich ich leide darunter Ich werde weggesehen, ich werde geliebt, nicht gehört.

00:01:58: Aber diese Beziehung zu verlassen ist einfach ein viel zu großer Pain, also bleibe ich einfach drinnen.

00:02:03: Es gibt es auch im Thema Job als ich habe einige Mädes hier mit denen ich schon zusammen arbeiten durfte und da war das Job-Thema oft schon mal präsent.

00:02:12: Das heißt, man wies in einem Job drin gefangenen wo man keine Freude hat oder einen Kollegen nicht mag, wo man sich schlecht fühlt, wo er so am Montag denkt.

00:02:20: Scheiß ist schon der Montag!

00:02:21: Die wünscht es ja bald freitag, wo sie die Lebenszeit einfach wegwünscht nur damit die Woche vorbei ist Und anstatt zu kündigen und zu gehen, da sind die Angstwelle groß.

00:02:30: Vielleicht hat man hier drinnen in der Komfortzone auch wenn sie sich nicht gut anfühlen.

00:02:36: Veränderung ist so eine Sache weil sie erst dann leichter wird, wenn man es einfach macht.

00:02:41: Das Problem ist dass die meisten Menschen darauf warten was die Angst recht geht und dann wollen sie erst etwas verändern.

00:02:46: das heißt dass sie ganz oft höherer ist als Menschen sagen naja ich warte bis die Angst weniger wird weil dann kann ich eh starten und es halt viel leichter.

00:02:56: Je mehr wir uns von der Angst versuchen zu distanzieren, desto größer wird die.

00:03:00: Das heißt es ist wie wenn sie uns hinterherlaufen würde.

00:03:03: Je näher wir der Angst kommen und verstellen, destill kleiner wird's ihnen.

00:03:06: Es ist wirklich das Simpel.

00:03:08: aber es ist natürlich auch beängstigend.

00:03:10: Und in meinem neuen Podcast dreht sichs abends wohnen um das Thema Veränderung genau dessen.

00:03:20: Also es ist da, es ist auch bei mir da.

00:03:26: Aber dann habe ich immer gedacht okay was soll passieren?

00:03:41: eine private Party im Bayern-Kantel sein.

00:03:44: Und auch für Podcastschlimmer, das ist Versuchstück, kann es auch nicht zeigen.

00:03:47: Werbungs-Inselerfreude sieht das mir jetzt auf wie ein Influencer Gutkämpfer war am Haar und so als Hausaufkommuscher.

00:03:54: Das ist gerade in meinem Kopf weil heute die Bewerbungsfrist ist!

00:03:56: Auch da er nach Bier unterteilen will dann seinen Bewerbsvideo öffnlich posten was einfach jeder sieht.

00:04:01: aber ganz ehrlich ich glaube es ist viel cooler Dinge zu probieren und Dinge zu verändern also einfach gar nichts zu machen.

00:04:07: Daran kann man auch keine Geschichten erzielen.

00:04:10: Und ja, deswegen Thema Veränderungen zeige ich zwar alle auch vielleicht wer sich dann mit dem Thema verinnern.

00:04:18: So ein paar!

00:04:22: Einfach weniger mal ein paar.

00:04:24: Dann würde ich sagen... Ich würde gerne mal die Frage-Lunde zum Thema Verändertung eröffnen.

00:04:30: Das heißt ihr könnt alle Fragen stellen, die euch einführen.

00:04:33: Ihr könnt Fragen stellen die euch schon länger im Kopf herumspielen.

00:04:37: was für ihn das ist alles?

00:04:46: Ganz gerne mehr zu gehen.

00:04:53: Ich gebe dir alles mit, Korki?

00:04:55: Also in dem früheren Leben wie ich, ist so viel zu sagen.

00:04:59: Bei mir war der Punkt tatsächlich, wie mich selbst nicht gemacht habe, weil ich mehr oder weniger wusste.

00:05:07: Ich hab den Gedanken schon sehr cool gefunden um mich selbst zu machen, wir haben uns auch immer noch Angst gemacht und ich hab eigentlich mir schon gesagt, ich bin jetzt nicht wirklich auf mich selbst geblieben, weil es ist ja nur für Männern und das ist einfach crazy, keine Ahnung.

00:05:32: Und dann habe ich's doch gemacht, weil mein Job, wo ich gearbeitet habe als Ergotherapeutin, die im Monats vorbei war... und ich mir nach der Bokeh befreien, wo arbeitet, wo ich das Arbeiten will, arbeite jeweilig ein.

00:05:44: Und dann habe ich gemerkt, ok, shit jetzt ist ja niemand mehr da, der auch geschaut und mir Geld zahlt um sich irgendwie kribat.

00:05:50: und wohin gehe ich kann wenn ich irgendwas nicht checke?

00:05:53: Dann ist es mir aufgefallen dass ich eigentlich relativ unglücklich bin und negativ eingestellt.

00:05:58: also ich hab Dinge immer sehr negativ gesehen die zur Kunde sind.

00:06:01: wenn man negativ isst Keine Ahnung.

00:06:02: Es war damals für mich ziemlich cool, alles habe ich noch nicht gemacht.

00:06:06: Wenig Selbstbewusstsein gehabt und habe ja auch viele Dinge mitgetraut.

00:06:14: Ich habe sehr Angst gelebt, sehr eine Komfortz hat mir gelebt.

00:06:16: Man hat überleicht ein Five-Chop und es passt zu wenig verändern.

00:06:19: Wir gehen ab dem Abend ins Training und das war's.

00:06:22: Und das habe ich dann gemerkt in der Selbstständigkeit dass das irgendwie was ist, was man schon vielleicht anschauen sollte.

00:06:28: Dann war tatsächlich mein Entscheidend damals okay, ich probiere mal Ausprose gibt es denken Und wenn es mir nicht taugt, dann kann ich ja wieder aufhören.

00:06:36: Also das war wirklich damals so mein Gedanke okay... Ich probiere einfach positiv zu sein, ich probier, wenn wir uns einander zu setzen, ich próbier mir Dinge anzuschauen die man da vorne in den Anschluss hat und wenn es mal nicht taucht, dann können hier eh wieder negative werden.

00:06:51: Das behält mir niemand ab davon!

00:06:53: Ich habe es dann natürlich nie gemacht und bin dann kommend rein gekippt und hab wieder aufgehört.

00:06:57: Also so ungefähr hat das angefangen.

00:06:59: Das heißt, dass war schon zum Teil eine Schmerz heraus und das ist ein Punkt wo sich viele Menschen verändern.

00:07:04: sie müssen.

00:07:05: aber es war auch aus dem heraus.

00:07:07: irgendwie sind alle erfolgrechten Menschen so glücklich und so positiv.

00:07:11: vielleicht ist er ihm nicht dran.

00:07:13: Ja also neugierig auch ein bisschen.

00:07:16: Sehr gerne!

00:07:19: Okay, wer hat noch Fragen?

00:07:20: Traut euch ruhig, frag alles was ihr wollt.

00:07:27: Wenn es, oder wenn du drei Tipps nennen könntest für Leute, ist schwer, um in die Veränderung zu geben.

00:07:33: Was wäre das kürzer?

00:07:35: Der erste Tipp vielleicht ist Facts with the Small Man.

00:07:39: Also oft will man so große Veränderungen sein Leben und wie viel sie groß an sich groß ist.

00:07:44: Und dann hilft's auch, dass man sich ein bisschen selbstvertraut und nun aneignet, indem man einfach kleine Dinge verändert andere Moral-Routinen auf einen Kaffee zu bringen oder was auch immer einem... Schwert wählt in kleinen Dingen, aber haben eigentlich diese auch gehört.

00:08:00: Also das war also der erste Tipp von zweites Teilen an.

00:08:03: Das zweite ist schaut sich an warum ihr euch schwer tut?

00:08:07: Also was ist die Angst, die dahinter steckt?

00:08:09: Auch dies ist die angst zu versagen.

00:08:11: Auch dies is die angest Baumbekannten und auch dies ist nicht gut genug zu sein.

00:08:15: ich glaube das kennen wir alle so ein bisschen.

00:08:19: Wenn ihr wisst, was diese Angst ist, dann stellt sich immer die Frage, wann ich diese Angst schon mal überhunden habe.

00:08:24: Weil ich glaube wir haben alle schon ein paar Jahre hinter uns und relativ viele Lüden schon hinter uns gebracht, die uns manchmal irgendwie nicht einfallen oder wie man einfach vergessen hat, um zu sagen, ja das war eh nicht so arg!

00:08:36: Das sage auch by the way immer noch.

00:08:38: also... Bei jedem Event, das ich mache und bei allen Dingen die irgendwie durchziehbar sind.

00:08:43: Das war nicht so.

00:08:44: Also man macht es immer selber ein bisschen klein und schaut sich einfach an, wann diese Dinge geschafft haben ist trotzdem der Angst weil dann merkt sie ob dies funktioniert.

00:08:52: Und das dritte was ich mal gemacht habe, weiß noch nicht wie das für jeden ist... Ich hab einmal in meinem Podcast gesagt dieses Jahr werde ich jede Woche zwei bis drei Mal Teilboxen nehmen und ich bin extra einer riesigen Audience gesagt um das zu machen.

00:09:05: Und damit alle haben auf mich Sinn und ich muss jetzt.

00:09:07: Also oft hilft es auch den richtigen Menschen von dieser Veränderung was erzählen, und die sagen, wer wusste den richtigten Menschen?

00:09:13: Es gibt Menschen, die sagen ja aber wie willst du denn... also wie ihr eignet?

00:09:17: Angst dann und mit dem Rechten.

00:09:19: Aber wenn man sich den richteten Menschen sagt, kann das sehr duschen sein und wir erinnern dich dann auch immer wieder daran dass sie hat das auch ganz offen gemacht, dass sie Menschen gesagt hat je ihr zählst nun ein Ziel und wenn du merkst die zweite bei ihnen wird der andere.

00:09:33: und das ist eigentlich eine ziemlich simple Sache Ja.

00:09:49: Dankeschön.

00:09:51: Alles Gute Frage!

00:09:53: Ich muss sagen, ich bin ein ziemlicher In-Moment-Mensch aber wie ihr Post noch gelernt ist es nicht schlecht, dass er das Plazier verankert und wo in den fünf Jahren sehen möchte, ist auf jeden Fall weiterhin so erfühlt, wenn man Dinge macht.

00:10:08: Also, sowas wie das.

00:10:10: Das ist das Schönste was für mich gibt wir Menschen zusammenbringen und wo man einem so wichtige Themen ansprechen kann.

00:10:17: Und wenn ich jetzt privat sage dann in eine Richtung wo ich mir richtig gesettet fühle weil ihr immer noch keine Ahnung wo überleben möchte.

00:10:27: es geht zu also weiß noch zu wenig bleibt vielleicht auch nicht und ich hoffe das sind fünf Jahre schon ungefähr alle wo ich leben möchte.

00:10:33: Und beruflich will ich einfach alles, was ich jetzt mache, ein bisschen größer werden lassen.

00:10:38: Damit einfach noch eine Menschen probieren können.

00:10:41: Ja gut!

00:10:41: Immer kloppt auf jeden Fall ein bisschen.

00:10:44: Das war meine zweite Frage.

00:10:45: Das hat sich ja einfach so entdeckt.

00:10:47: Was ist denn die Aktualität?

00:10:48: Wenn man jetzt nicht verspricht... Meine zweite Frage, wer genau auf das hingeladen macht, deinen Lockdown bei den Soziosen nichts entdecken wird.

00:10:58: Einfach weißt du….

00:11:00: ...gepusht werden wollte, es zu laufen.

00:11:02: Genau ja!

00:11:04: Also der Rhine Club ist ein ehemaliger Star wie bisher darüber, weil... Der Rhine club ist und ich glaube das zeigt wenn wir etwas machen, was dabei kommt und lieber unseren eigenen XTG dann kann man sich ein bisschen schämen.

00:11:16: Und der Rhide Club hat tatsächlich etwas wo jeden einen Angstgarten verlaufen unseres Eröffnungs verteilen und es hat sich irgendwie gut angefühlt.

00:11:25: und jetzt ist einfach ein Arsch da wo sie Menschen connecten und sie wohlfühlen, im besten Fall.

00:11:31: Und Kalks haben sie uns vergleichen.

00:11:33: Ich hab dann relativ schnell gemerkt, der Ort war schon raufend weg.

00:11:38: Die wollten hier noch nicht abhaben als es war echt zuvielig.

00:11:41: aber jetzt bin ich superhetisch und kann von mir weg denken weil es wirklich so sehr leicht entschuldigt ist und ohne jetzt irgendwie das Strategie zu überlegen oder bis es bald oder irgendein Problem zu sein war einfach so wahr?

00:11:54: Wollte schön.

00:11:56: Danke für die Frage!

00:11:58: Wann würdest du, also wenn einer Veränderung ernst nehmen?

00:12:06: Weil die hat so ein bisschen das andere als jeder.

00:12:10: Das sind jeden noch in das Leidensbefeuert und der ist nicht das.

00:12:14: Und irgendwie dann oft vielleicht das aus dem Auge verlieren, dass man sich nicht überweist.

00:12:19: Ich hab oft das gespürt im ganzen Zeitwerk gemacht.

00:12:21: Also wann würd es denn nie zu einem Ort gehen oder was würdest Du sagen?

00:12:25: Ja okay, kann ich machen.

00:12:26: Gute Frage!

00:12:29: Also manchmal verändern wir auch so viele Sachen auf einmal, wenn man ihnen das andere ein bisschen verdrängen wollen oder weil ihm was anderes nicht untersteckt.

00:12:42: Also nicht jetzt, wenn er sagt okay ich will so viel auf einmal machen sondern wenn man Angst hat dass das eine wo man eh schon gut dabei ist zu groß wird vielleicht.

00:12:49: und dann steht mir plötzlich vor etwas großen was man so erwartet hat.

00:12:53: Also wenn ich immer wieder so was kann, alles kann noch verändern und das kann auch noch verändernden.

00:12:58: Machen wir mal die Frage stellen, muss ihr das überhaupt machen oder warum wird es denn nicht gefallen jetzt gerade?

00:13:05: Ansonsten finde ich's lustig weil ich hab' die Frage mal da lauern wollen in der Seilerstelle zu dir auf dem geringen Podcast.

00:13:14: Und da hat sie gesagt, sie fühlt sich auch so aus als hätte sie mehrere Welle mit denen er sich schon hielt und es kommt doch alle dazu.

00:13:21: Und da hat sie jetzt schon einen Satz gesagt und der ist, Geduld ist die größte Pumpe von Trauen.

00:13:27: Der hat bei mir voll gesessen weil wenn man vertraut dass die Dinge was werden dann muss man sich nicht beeilen.

00:13:34: Wenn man vertrauen hat und geduldig isst damit man deswegen geduldigt weil man ihr vertraunt das essoziert.

00:13:40: Wenn man misstrauisch ist ob es soziert oder du musst sofort trauen wenn es eh etwas wird.

00:13:43: Und deshalb haben wir ziemlich viel mitgegeben damals und das habe ich seitdem mal als Vorsatz.

00:13:47: Das heißt ich schaue immer vorher traue dem was ich da machen will.

00:13:51: eigentlich Vertraue ich dir wirklich, dass es so ist wie in deinen Jahren?

00:14:11: Dann habe ich einen Stress, weil dann geht's so und so.

00:14:16: Lern auf Fragen!

00:14:16: Es gibt ein sehr praktisches Tune eigentlich, das ist das Lebensfahrt.

00:14:23: Das sind die verschiedenen Lebensbereichen drinnen und es heißt eine Ruhr-Gesundheit im Sport, Familie, Freunde, Finanzen, Liebesleberbeziehungen.

00:14:44: Und das kann man eigentlich relativ schön sich anschauen und dann überlegen wie möglich oder wie möglich der Tone ist C in diesem Bereich?

00:14:52: Und wenn man ist mal alles ausgefüllt und sieht mir schon ungefähr auch, okay da bin ich vielleicht viel glücklich, weil sie glaubt hat.

00:14:58: Da sollte er vielleicht noch genau hinschauen.

00:15:01: Dann kann man sich das einfach einsag dem anderen anschauen.

00:15:03: Wenn man jetzt sagt, okay Beruf ist am geringsten dann ist es vielleicht der größte Hebel, der alle anderen Bereiche dessen macht.

00:15:09: Weil oft ist es so wie ein Beruf voll unglücklich ist.

00:15:12: Das hat man auch seine Freunde zu treffen von allen bisschen zu streiten.

00:15:15: Er hat offensichtlich überzugehen, weil mein Technik-Kina hat einen Berufsauslauf... Das heisst, alle anderen Bereiche werden mitteilend gezwungen wie uns im einen, der längsten ist.

00:15:25: Und wenn man beim Geringsten anfängt, dann verbessern sie normalerweise auch alle andere.

00:15:30: Was ich mir empfehlen würde jetzt alles auf einmal zu besuchen, weil es funktioniert, dass Ihnen seltenes entfällt, wenn man sich vorstellen kann und man steht halt selber also das eigene Sein hieß auf diesen Lebensbereichen drauf.

00:15:42: Wenn man versucht alle fünf... zu bearbeiten und Brüche zusammenzusammeln.

00:15:46: Das heißt, ihm fehlen.

00:15:48: wir zweieinhalb Reichen kann man sich schon anschauen.

00:15:50: Und wenn du das Gefühl hättest hast für mich, dann kannst du dir nix anschauen!

00:15:55: Ja, und ich glaube, dass er nicht geblieben ist.

00:16:03: Ach ja, da fragen wir uns das doch mal an.

00:16:12: Vielleicht bist du jetzt ein Näh-Kett im Blauern was in deinem Leben so vielleicht die größte Lürde war?

00:16:21: Weißt du, wo Veränderung wagen wollte?

00:16:26: Auf jeden Fall, das sind aber einige... Die erste war meine Selbstständigkeit für mich.

00:16:32: Da war mein großes Glück, dass ich einfach nur ein Projekt habe.

00:16:35: Also ihr habt einen Kurs das damit zukommt und ihr habt den Kurs, wie wir sein werden.

00:16:38: Und deswegen war da so ja, probier's mal!

00:16:41: Wenn es nichts geht, dann kann hier immer noch was anderes studieren.

00:16:44: Ich hab am Anfang nebenbei kurz Volksschullehrung studiert.

00:16:47: Einfach als Plan B, wo ich den Plan R und R überprobiert hab.

00:16:50: Das ist halt irgendwie aufgehört... Und die zweite Veränderung lange war, das haben auch einige mitgekriegt und länger folgen wie aus meiner sehr langen jährigen Beziehungen nach fast zehn Jahren begangen bin.

00:17:02: Wo ich immer noch gut gedient habe gesagt es war der beste Entscheid in meinem Leben, nicht nur in der Beziehung sondern auch in meine Held-Liedlung.

00:17:08: aber das war schon etwas was ich mir extrem viel überlegt habe wo ich eine enorme Angst hatte weil ich mich im ganzen Leben noch nie wirklich alleine gewesen bin.

00:17:17: Und ja, das war auf jeden Fall ein sehr großer Schritt.

00:17:22: Um natürlich auch dann meine Berufe immer wieder zu verändern.

00:17:24: Also wer eigentlich Ergotherapie studiert und da auch ziemlich viel gemacht hat... ...und irgendwann haben wir den Schienen.

00:17:29: eigentlich gefällt mir das Metalltraining und die Metallik ist nun heil und es kommt schon nicht besser an.

00:17:47: Kannst du dir mal vorstellen, irgendeine ganz andere Richtung zu gehen?

00:17:50: Also dass dich selber noch ganz anders verändert und was du jetzt machst,

00:17:52: z.B.,

00:17:52: was du gerade machst, sondern was gerade anders?

00:17:55: Ja, also ich bin immer so... man weiß nie was kommt.

00:17:57: Also ich würde mich sagen oft vielleicht derge mal Filmtherapie machen und dann ist das normal.

00:18:09: Vielleicht wird es aber liegen wenn wir da zurückgehen.

00:18:11: Vielleicht, keine Ahnung werde ich einen... weil die dabei wäre ich wahrscheinlich nie mache.

00:18:16: Aber keine Ahnung, das kann ja alles sein.

00:18:21: Aber ich glaube von einer Vision her, die ich habe dass sie einfach Menschen dazu inspirieren haben sich zu arbeiten an sich zu glauben.

00:18:27: Ich glaube der Teil Dabei ist ein egal in welche Richtung es geht.

00:18:31: Also ich glaube so dieses Visionsthemen, das Berufungsthema wie die mir in den selben Richtungen gehen, da kann man alles wirklich vorstellen weil auch wenn ich in einem Supermarkt bin und jeden Menschen mit dem Lächeln begegnen für wirken ja genau dasselbe, dass jeder ein Semester flüht.

00:18:42: also dort bin ich relativ offen.

00:18:45: Bin selber oft gespannt was kommt.

00:18:49: Danke für die Frage!

00:18:52: Okay machen wir noch eine Frage und sagen mal die Fragen du gibst ja uns diese Tipps.

00:19:02: selbst ist es immer schwieriger was anzuwenden, anderen zu sagen oft leichter.

00:19:07: Aber wenn ich zum Beispiel jemanden in meinem Umfeld habe wo ich sehe die Person bräuchte vielleicht eine Veränderung ist aber ein bisschen beratungsresistent oder hätte... also sieht das vielleicht auch nicht so könnte eine Podcast voll geschicken oder man hätte so Tipps wie man den Leuten vielleicht in seinem Umfeld einlegen könnte dass sie sich das überlegen sollten meiner Veränderungen anzugehen.

00:19:29: Das ist immer so ein bisschen der Sparergrad, weil Menschen verändern sich da, wo sie wollen.

00:19:41: Also auch wenn man leichter beibte Personen sieht, wo man sie denkt... Sie machen es, wenn du selber sagst, sie machen es da, was sie wollen und im Coaching gibt's einen Satz oder ein Wort dafür.

00:19:49: Und zwar habe ich einen Auftrag.

00:19:51: Ist die Person bei mir weiß nicht, wer er möchte?

00:19:53: Oder habt ihr das Gefühl, ihm muss sie zur Veränderung hinbringen?

00:19:58: ganz weg schauen, fällt mir auch schwer.

00:20:00: Also natürlich wenn Freunde oder Familie oder wer eben in einem Umfeld über den Werk war, das wäre eigentlich eine gute Veränderung, dann fange mal von der anderen Seite an und von mir erzähl ich uns ja quasi so lustig wie jeder Mal es an einem ähnlichen Punkt waren wir, die sind extrem kolfen.

00:20:13: also ich erzähle einfach was mich gekolfen hat weil dann ist es nicht so du musst jetzt machen sondern wir als Kolfen.

00:20:19: vielleicht probierst du's mal oder in das so cooles Buch lesen.

00:20:23: Irgendwann kommen die Leute, wenn sie das Gefühl haben, da war aber irgendwas, was die Alex gesagt hat, dann kommen sie auch.

00:20:30: Natürlich liebevolle Personen äußern mich immer, aber ich glaube fünfmal inspirieren sich einfach aus dem Sitzmarkt.

00:20:36: Also ich glaub zum Mittelting ist ganz gut sicher die Katzen daraus sprechen, aber vielleicht sammivieren sie ins Sitzpark und vielleicht gibt's die auch.

00:20:47: Danke!

00:20:48: Gibt es vielleicht eine Frage oder seid ihr versorgt?

00:20:57: Oder draußen?

00:20:58: Können Sie uns beißen fragen, was ist das für die Frage?

00:21:05: Bei meinem versteht gar nichts.

00:21:07: Hat noch nicht mehr eine Frage zum Thema Veränderung, zum Thema Angstleid für alle Zusammenkomforts und Antipenierungen in den Holz.

00:21:27: Das ist eine wunderschöne Überleitung.

00:21:35: Wie lange da das schon ausgesucht wird?

00:21:44: Dann werde ich es dir zu erzählen, also danke für die Frage.

00:21:50: Wenn niemand mehr Fragen hat, wirst du schaunst?

00:21:53: Yes!

00:21:57: Wir haben extrem geholfen nun zu lernen, dass engste Emissionen sind.

00:22:04: Also wenn ihr euch mal vorstellt, wovon habt ihr Angst?

00:22:14: Dann kommt irgendwas was man im Kopf hindert.

00:22:18: also die Angst war zum Wiederauswachen mit dem Angst.

00:22:22: Wenn wir das bei uns nehmen heute Angst kommt, dass wenige Leute kommen werden oder dass sie niemand entfäuscht ist.

00:22:26: Und dann hat er immer einen Anspruch an sich.

00:22:30: und es ist aber etwas, was ich in meinem Kopf kreiert habe, was nicht da ist.

00:22:34: Also ich hab einfach eine Geschichte in meinen Kopf bekommen.

00:22:36: die ist in der Zukunft.

00:22:37: Das weiß ich, aber das kann man auch nicht.

00:22:39: und dann haben wir dieses Gefühl von der Angst.

00:22:42: Ja, gut.

00:22:43: Das heißt, Ängste sind zum Großteil natürlich, wenn du es sicher hast, haben wir Angst, wenn wir Kinder waren vielleicht, dass etwas passiert usw.

00:22:50: Aber auch das sind im Endeffekt Optionen.

00:22:52: Das heisst, da hat viele Geschichten in den Kopf, die in der.

00:23:02: Und alleine das zu wissen, habe ich jetzt mit den Käufen da überall in Angst vor.

00:23:06: Da denkt immer alles im Fiddi-Bot.

00:23:09: Das gibt es ja eigentlich gar nicht!

00:23:13: Und dann auch die Frage, was ist der schlimmste, was passiert?

00:23:16: Also das habe ich mir tatsächlich vorher auch nicht zu freuen.

00:23:19: Wenn es niemand kommt, dann haben wir einen vollübigen Partner.

00:23:22: Da haben wir jetzt gar keine Ahnungsrahmen gebraucht oder sind so schlimm da oben mit Namen zu verbinden.

00:23:28: Das hilft bei Norden.

00:23:30: und das dritte ist wirklich noch mal dieses ... im Nährung versuchst du die Angst um jedenes zu fressen.

00:23:35: In jeder Angst gehst du zum Nährmerkstier.

00:23:37: Die ist eigentlich nur wirklich da ab.

00:23:38: Also ja, das ist für mich immer wieder extrem.

00:23:43: Und ich mache mir jetzt Sachen auch in Angst mittlerweile weil ich weiß was passiert.

00:23:46: In der Zeit, was kann man machen?

00:23:50: Das ist sehr behutend.

00:23:57: Jedenfalls nicht!

00:23:59: Sagt du rechtfertigst dich?

00:24:01: Ja.

00:24:01: Aber trotzdem wird, was ich meine... Sie haben einen Zwiespalt eben.

00:24:11: Jawohl!

00:24:11: Also ich muss sagen ihr habt gelernt, deswegen ist es nicht radikal und gelernt mich zu distanzieren oder ausdissortieren von Menschen die über ihre eigenen Ängste schnell aufrufen möchten.

00:24:30: Und habe jetzt eigentlich dankbarer Unfälls, die sagen wir so wie wissen sie noch sowieso, egal was die sollen weil mein Mann was sagt auch natürlich oft jener Sorge und da kann ich das sagen, okay dann hab' nicht für mich mit zu tun sondern wir ziehen trotzdem.

00:24:48: aber sie weiß es ist eben schon so wie gesagt man macht sich so gesund.

00:24:52: Aber einfach mal zu wissen dass Menschen die ihre Sorgen ausdrücken oder dir ihre Ideen davon zu spüren und nicht aufdrucken, die sprechen nicht um hier!

00:25:03: Weil die wissen etwas du denkst, die wissen über dich nüsst.

00:25:06: Die wissen was du schon drüber nachgedacht hast.

00:25:11: Und der Rest ist deren Angst.

00:25:15: Achtundneunzig Prozent sind deren Sorgen, deren Erfahrungen.

00:25:18: Das heißt einfach mal aus dieser Distanz des betrachten Wänders sagt nicht dieses O-Motor zu Recht sondern auch infosamt was die extra anderen... muss man das dazu sagen?

00:25:30: Ja aber einfach nur dieses Bewusstsein.

00:25:33: Und dir die Frage manchmal so stellen, dass es nicht mehr offen wäre, wovon überzeugt dich?

00:25:39: Und dann äußert jemand vielleicht eine Kritik oder auch ein Feedback und gegen einen Unsichter, dann wäre das der unsicherste Weg, die man überzeugt wird.

00:25:47: Das heißt, indem wir es für mich dabei anschauen.

00:25:49: Weil wenn ich so sicher wäre, dann würde ich jetzt eben das beste Beispiel sagen würden... Ja, ich darf auch noch mal fragen.

00:26:01: Jetzt kommt ein freier Schritt.

00:26:03: Okay, dann ich bin lang für die tollen Fragen über der erste Live für den E-Portressor und es ist ziemlich cool, sie hier eigentlich hier zu machen.

00:26:35: Vielleicht fünfzehn Jahre.

00:26:41: Und jetzt würde ich sagen, ich werde immer eine Partnersfolge, da kann das mir dabei sein, dass wir in diesem Jahrhundert nicht zum Ende als Video zur nächsten Woche mit der vierten Folge weitergehen und wie das Ganze ausschaut, und zwar wortwertig ausschaut.

00:26:58: Und wie es weitergeht, werde ich euch jetzt zeigen.

00:27:02: Danke fürs Zuhören für alle die gerade zuhören!

00:27:06: Bis nächste Woche!